Chcete zhubnout, něco se naučit, začít cvičit, přestat kouřit, vstávat dříve? Všechny tyto předsevzetí či rozhodnutí vyžadují vybudování nového návyku. Náš život je prý tvořen často až z poloviny nějakých návyků, které třeba děláme podvědomě (na to je i studie). Ale jak se zbavit zlozvyků? Jak začít nový návyk? To je docela oříšek. Existuje mnoho knih, …
Jak začít nový návyk? – 3x krásný pomocník k tisku
![Jak začít nový návyk? - 3x krásný pomocník k tisku 1 navyky nahled](https://i0.wp.com/www.kuncicka.cz/wp-content/uploads/2019/09/navyky-teaser.png?resize=435%2C332&ssl=1)